Situs Pustaka Belajar

Manfaat Kunyit Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

loading...
Advertisement


loading...

Manfaat Kunyit Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh | Inilah manfaat kunyit yang diyakini dapat menjaga kesehatan tubuh anda, namun ternyata sebagian besar belum mengetahui sebenarnya mengenai manfaat kunyit. Oleh karena itu, inimanfaatnya.com akan menyajikan informasi mengenai manfaat kunyit untuk menjaga kesehatan tubuh.
Kunyit merupakan salah satu jenis rempah yang sangatlah banyak didapatkan di Indonesia, dan biasanya selalu dimanfaatkan sebagai obat herbal tradisional. Tentunya kita tidak heran dikarenakan manfaat kunyit ini bisa kita jadikan sebagai bumbu masakan yang sebagai obat dalam memulihkan permasalahan kesehatan anda. Kemudian mengenai manfaat kunyit yang paling banyak dikenali oleh masyarakat pada umumnya seperti untuk ibu yang sedang menyusui, ibu yang berada dalam kondisi hamil dan segala jenisnya. Kemudian sedangkan untuk manfaat kunyit untuk kecantikan ternyata kunyit mempunyai manfaat yang sangat besar dalam membersihkan semua flek hitam yang ada di wajah.
Hanya saja sebelum kita mengkaji mengenai manfaat kunyi untuk kesehatan, maka ada bagusnya terlebih dahulu kita baiknya mengkaji adanya kandungan nutrisi pada kunyit, berikut beberapa kandungan nutrisi kunyit:
  1. Minyak Atsiri
Kunyit mempunyai kandungan minyak atsiri sekitar 2 hingga 5 persen yang semuanya terdiri dari turunan fenilpropana turmeron (beta turmeron, alfa turmeron dan aril-turmeron), bisabolen, atlanton, kurlon kurkumol, seskuiterper, humulen, seskuifellandren, humulen dan zingiberin. Lihat juga manfaat kulit manggis

Manfaat Kunyit Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh


  1. Kunyit mengandung zat warna kurkuminoid
Kandungan kurkuminoid adalah suatu senyawa diariheptanoid yang ada terkandung pada kunyit yang kira-kira terdapat dikunyit sejumlah 3 hingga 4 persen dan terdiri dari bisdesmotekskurkumin, desmetoksikurkumin, curcumin dan dihidrokurkumin. baca juga manfaat jeruk nipis
  1. Kunyit memiliki kandungan mineral yang bermacam-macam seperti kalsium, timbal, mangan, kalium, natrium, seng, kobalt, aluminium , magnesium besi dan bismuth. Baca manfaat buah naga
  2. Kunyit mempunyai banyak kandungan seperti glukosa, dammardan tannin, arabinosa, pati dan zat fruktosa
Manfaat kunyit
Nah, mengacu pada kandungan nutrisi yang ada di kunyit maka telah tidak diragukan lagi bahwa ternyata kunyit mempunyai manfaat yang sangat banyak, berikut beberapa manfaat kunyit untuk kesehatan:
  1. Manfaat kunyit sebagai obat anti inflamasi
Kunyit memiliki banyak kandungan minyak volatile yang terdapat didalam kunyit sudah jelas menunjukkan adanya manfaat kunyit untuk antiinflamasi yang secara signifikan di berbagai model penelitian dan eksperimental. Malahan lebih dari adanya minyak atsiri, hal tersebut disebabkan karena adnaya pigmen kunign atau orange yang ada pada kunyit yang disebut dengan curcumin. Curcumin dianggap telah menjadi agen farmakologis yang utama dan berada pada segala penelitian yang sebanding dengan hydrocortisone dan fenibutazon yang keduanya dapat menjadi zatantiinflamasi sama dengan motrin. Akan tetapi beda halnya dengan beberapa obat-obatan yang mempunyai pengaruh toksik yang sangat signifikan (adanya penurunan jumlah sel darah putih, pembentukan usus dan pembentukan ulkus) dan curcumin yang tak menghasilkan toksisitas. Baca juga manfaat daun sirsak
  1. Manfaat kunyit dalam mencegah rheumatoid arthritis (peradangan pada sendi kronis)
Berbagai penelitian sudah membuktikan bahwa kurkumin yang ada dalam kunyit juga memiliki efek antioksidan yang ternyata sangat kuat. Dengan berperan sebagai antioksidan, maka kurkumin mampu menangkal dan menetralisir segala bentuk radikal bebas, dan bahan kimia yang terdapat dalam tubuh, serta dapat menyebabkan segala bentuk kerusakan yang ada di membran sel dan sel-sel sehat. Hal tersebut sangat penting untuk banyak penyakit, salah satunya berupa radang sendi, dimana yang menjadi penyebabnya yaitu adanya radikal bebas yang ternyata merupakan salah satu penyebab kerusakan pada wilayah sendi. Baca juga manfaat minyak zaitun
Kunyit mempunyai beberapa kandungan yang dapat memberikan adanya efek antiinflamasi dan efek antioksidan yang telah menjelaskan mengapa berbagai banyak orang dapat telah mengidap penyakit sendi merasakan lega ketika sudah mengonsumsi obatan herbal ini. Ternyata didalam sebuah penelitian mengenai pasien yang sedang mengalami peradangan sendi kronis atau rheumatoid arthritis, kurkumin dibandingkan dengan kandungan fenilbutazon bisa menghasilkan sebuah perbaikan yang sama dalam durasi yang singkat semisal dapat mengurangi adanya pembengkakan pada sendi dan sendi yang kaku di pagi hari. Baca juga manfaat daun sirih
  1. Manfaat kunyit dalam mencegah kanker
Adanya kandungan antioksidan kurkumin yang terdapat didalam kunyit telah memberikan sesuatu kepastian bahwa ternyata kunyit dapat mengcover atau melindungi sel-sel yang ada pada usus besar dimana dapat terhindar dari segala bentuk radikal bebas yang dapat merusak fungsi DNA. Proses ini ternyata begitu bermanfaat yang dimana secara khusus bagi usus besar akan terjadi pergantian sel yang sangat pesat, yang tentunya terjadi kira-kira untuk setiap tiga hari. Dikarenakan replikasi pada sel ini sering kali terjadi maka mutasi DNA di usus dapat menyebabkan terjadinya suatu pembentukan sel-sel kanker sangat cepat. Curcumin juga mampu membantu tubuh di dalam menghancurkan sel-sel kanker, sehingga sel-sel kanker tidak akan bisa menyebar pada seluruh bagian tubuh yang dapat membuat terjadinya sebuah kerusakan yang tentunya sangatlah parah. Adapun cara utama kurkumin untuk mengatasi penyebaran kanker yaitu dengan berupaya meningkatkan kerja fungsi hati. Baca juga manfaat pisang
Kemudian mekanisme atau cara yang lain dapat dilakukan oleh curcumin (zat pembentuk warna kuning atau orange di warna kunyit) yang akan dapat melindungi adanya perkembangan kanker dengan upaya menghambat sintesis protein yang ternyata dianggap mempunyai peran didalam membentuk tumor dan bisa mencegah adanya perkembangan pasokan darah tambahan yang diperoleh dari pertumbuhan sel kanker.
Nah, adapun jenis kanker yang bisa dibasmi oleh adanya manfaat kunyit yaitu sebagai berikut:
  • Kanker darah
  • Kanker Prostat
  • Kanker Hati
  1. Manfaat kunyit didalam meningkatkan fungsi sebagai antioksidan
Karena adanya kandungan yang terdapat pada kunyit yang memang merupakan salah satu antioksidan yang begitu kuat didalam menetralkan radikal bebas yang ada di dalam struktur kimia yang dimiliki. Selain itu, kurkumin mampu meningkatkan aktivitas enzim antioksidan yang ada dalam tubuh tersebut. Olehnya itu, dengan kehadiran curcumin maka mampu dalam membunuh atau melawan radikal bebas.
  1. Manfaat kunyit dalam meningkatkan fungsi hati.
Dari hasil penelitian yang sudah dilakukan dengan menjadikan tikus sebagai objek penelitian dengan adanya perlakuan dalam mengevaluasi adanya pengaruh kunyit terhadap kemampuan kinerja hati sebagai alat mendetoksifikasi xenobiotik (beracun) bahan kimia, kadar dua enzim detoksifikasi hati menjadi sangat penting (gluthione-S-transferase dan UDP glucuronyl transferase) yang tentunya secara signifikan akan terus meningkat di tikus yang diberi makan kunyit itu ketimbang yang tidak diberikan kunyit. Para peneliti kemudian mengeluarkan komentar bahwa dari hasil penelitian membuktikan bahwa kunyit dapat meningkatkan adanya sistem detoksifikasi selain sifat antioksidan tersebut.
  1. Manfaat kunyit di dalam mengurangi resiko leukimia
Didalam sebuah penelitian dimana telah dipublikasikan pada konferensi tentang leukimia yang telah diselenggarakan di negara Inggris dan sudah menunjukka pembuktian bahwa dengan kita mengonsumsi makanan yang telah diberikan bumbu berupa kunyit maka mampu mengurangi resiko terserang leukimia.
Studi tersebut menunjukkan bahwa curcumin yang terdapat dalam kunyit dapat:
  • Menghambat adanya mutagenisitas hidrokarbon aromatik polisiklik (PAH) (Bahan kimia yang karsinogenik yang sudah diciptakan dengan adanya pembakaran pada bahan bakar yang memiliki dasar karbon seperti asap rokok).
  • Mengambat adanya radiasi yang menyebabkan kerusakan kromosom
  • Mencegah adanya pembentukan amina heterosiklik yang sangat berbahaya dan senyawa nitroso yang berada pada makanan olahan tertentu seperti produk daging olahan yang mempunyai kandungan nitrosamin
  • Berperan dalam menghambat adanya perkembangbiakan pada sel leukimia yang ada dalam kultur sel.
  1. Manfaat kunyit di dalam melindungi kardiovaskular.
Curcumin mampu mencegah terjadi sebuah oksidasi kolesterol yang ada dalam tubuh. Dikarenakan adanya kolesterol yang ternyata telah teroksidasi mampu merusak pembuluh darah dan akan terjadi penumpukan plak yang dapat menyebabkan terjadinya serangan jantung atau stroke, mencegah adanya oksidasi kolesterol baru yang dapat membantu didalam mengurangi adanya perkembangan dari aterosklerosis dan penyakit jantung.
Kunyit adalah sumber vitamin B6 yang sangat begitu dibutuhkan didalam menjaga tingkat homocysteine agar tidak terlalu tinggi. Asupan B6 ialah salah satu asupan tinggi dengan vitamin B5 yang dihubungkan dengan terjadinya penurunan resiko pada penyakit jantung.
Didalam sebuah penelitian yang sudah dipublikasikan dalam sebuah Indian Journal of Physiology and Farmakologi, ketika 10 relawan yang masih sehat dalam mengonsumsi 500 mg curcumin setiap hari sepanjang 7 hari, bukan hanya dalam menurunkan tingkat oksidasi pada darah sehingga akan dapat menurunkan kolesterol dengan besar sekitar 33 persen, tetapi total kolesterol akan segera turun sekitar 11,63 persen dan HDL mereka atua kolesterol yang baik akan segera meningkat sekita 29 persen.
  1. Manfaat kunyit didalam mencegah Alzheimer
Beberapa penelitian sudah menunjukkan bahwa curcumin merupakan konstituein biologis yang aktif dimana terdapat dalam kunyit, dengan telah mengaktifkan gen yang dapat mengodifikasi hadirnya produksi protein antioksidan sehingga mampu mencegah hadirnya penyakit alzheimer. Suatu penelitian yang sudah diterbitkan didalam sebuah Journal Biokimia Italia desember 2003 yang dapat membahas peran kurkumin yang ada dalam induksi pada jalur oxygenase heme dan sistem pelindung serta kalau dipacu yang terdapat pada jaringan otak ternyata akan dapat menyebabkan produksi bilirubin antioksidan akan segera menguat dan dapat melindungi otak didalam melawan radikal bebas atau oksidatif dan cidera.
Oksidasi itu juga diduga sudah menjadi penyebab utama dalam terjadinya penuaan dan akan segera menyebabkan adanya gangguan neurodegenerative termasuk demensia semisal di penyakit alzheimer.
  1. Manfaat kunyit dalam mencegah depresi
Depresi juga bisa berhubungan dengan adanya penurunan fungsi neurotropik yang ternyata telah diturunkan dari otak dan dapat menyebabkan terjadinya penyusutan hippocampus, wilayah otak juga dapat berperan didalam belajar dan mengingat, hal itu disebabkan karena kunyit mempunyai beberapa kandungan yang dapat berfungsi membantu terjadinya sebuah proses neurotropik ini akan dapat membuatnya dapat memberikan pengaruh anti depresi.
Demikianlah artikel tentang manfaat kunyit untuk menjaga kesehatan tubuh, semoga artikel kesehatan ini dapat memiliki manfaat. Sekian dan terimakasih.
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Manfaat Kunyit Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

0 komentar:

Post a Comment

Kepada para pembaca, jika ada sesuatu yang berkesan maka silahkan berkomentar